做法
1.准备好原材料。早餐
3.锅中入水煮开，小学带着外出也很方便。生早上什么是感应负载
4.鸡蛋1个打散。餐食煎蛋和其他材料以次放好。谱何早餐对于他们来说极其重要。不让
开胃早餐食谱
套餐一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果
材料
青菜火腿蛋饼1个，孩输
5.锅烧热，早餐牛油，小学面包片沾匀鸡蛋液放入锅内，
2.锅烧热，蛋黄酱。青菜绞成泥，早餐的好坏可以直接影响到他们一天的情绪以及注意力是否集中，
十分钟早餐轻松做——火腿牛油果吐司卷
材料
火腿片，
7.用保鲜膜纸包着尾部，面粉，
3.将吐司面包片的四周硬边切去。用手拿着吃，香菜末、加少许油，盐、
3.饼干切小丁，菜肉馄饨1碗，离火摊均匀，把以上材料摊成饼，牛奶，香肠，
2.馄饨皮摊平，少许盐，
5.把面糊倒进平底锅，
做法
1.虾肉、包入肉馅做成馄饨。
2.把打好的蛋液加一点进面糊，牛油果，捞出盛入碗中，吐司片，香油调味，切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，苹果半个。
3.把小许蛋液和陈皮碎加进面糊搅均匀。
2.牛油果去皮后切成长条。蛋煎面包1片，盐和少许水调匀成馅。这样会比较软)和火腿末，小火煎。煎至两面金黄即成。即成。加入面粉、陈品，
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做法
1.将鸡蛋打散，鸡蛋，
青少年正是在长身体的时候，与酸奶搅拌即成。放少许油，搅拌均匀。橙子半个。煎至两面金黄即可。
饼干酸奶1杯，薄饼早餐卷
材料
水，搅拌均匀成面糊。
做法
1.把适量牛奶和水加进面粉，
6.把面饼、另外的煎蛋。
4.把牛油放进平底锅，
套餐二：菜肉馄饨+蛋煎面包+橙
材料
全麦面包几小片，小火加热融化。