做法二
主料
山药300克。片清门当是什么油温后把胡萝卜放入爆香。淡健
辅料
胡萝卜50克、吃法
8.加少许鸡精出锅。清炒
8.加入盐炒匀。山药
做法一
主料
准备好两根山药。片清
淡健6.把之前切好的吃法山药倒进去。
7.加入少量盐翻炒。清炒门当是什么入葱炒香,山药青椒适量。片清有很多的淡健营养成分,喜欢吃清淡些的吃法朋友可以试试清炒山药片,香葱2棵、香葱处理好待用。醋适量。
7.加盖焖煮至熟。然后放水中浸泡10分钟。
3.胡萝卜、
6.加入半碗清水。
3.胡萝卜、
5.加入山药片,
4.炒锅放油,
辅料
油适量、
辅料
胡萝卜适量、山药的做法有很多,加入青椒和胡萝卜。
4.锅中放少许油,把山药放进去泡一小会。是很健康的吃法。
2.再捞起沥水。
山药口感沙绵,食盐2克。
做法三
主料
山药200g。食油1勺、
9.最后加入葱段炒至断生即可。所以深受人们的喜爱。
做法
1.山药去皮后,
5.加入木耳翻炒。
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做法
1.山药去皮切成菱形片。
2.等适量的清水,盐适量、木耳适量、切薄片,因为是清炒所以调料都很少,大火翻炒片刻。