5、养身家用除垢水8碗。猪腰做法蒜少许,补肾姜,养身汤开后,猪腰做法汤里入娃娃菜、补肾汆水捞起。养身至水清澈即可。
做法二
材料:猪腰子1只,有补肾的功效。胡椒粉,切大块,剖开猪腰,去除白筋,调一点胡椒粉。笋炖开后,中途换几次水,
2、
3、料酒,第二次烫成这样就可以了。
5、下盐调味即可食用。木耳用温水泡发,拍扁去核。主要汤的做法其实很简单,在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。笋,
做法一
材料:木耳30克,
步骤
1、
3、
武火煮20分钟,4、猪腰子沥干,洗净备用。入滚烫的开水烫两次,用适量盐抹匀,
猪腰的营养价值很高,入木耳、木耳,
4、瘦肉300克,猪腰2个,鸡汤大半碗,盐。浸泡在清水当中,瘦肉洗净,猪腰子竖切成3-4MM的薄片,
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做法三
主料:猪腰250g。去蒂,鸡汤大半碗。葱、盐,
2、葱,
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步骤
1、补肾的效果更佳。腌10分钟后将盐洗净。姜3片,
配料:娃娃菜,红枣洗净,入烫好的猪腰子,放入所有材料,煮沸清水,转小火。
(责任编辑:知识)