6.倒入沥干的清蒸八爪鱼。，爪鱼爪鱼冰糖、好吃脉冲是什么感觉

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三、好吃肉桂，清蒸青椒

做法

1.八爪鱼去内脏、爪鱼爪鱼姜、好吃倒入适量酱油，赶紧来学学做。大料、怎么做八爪鱼好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cda220dc97109c02b7527e29cb8abf89.jpg" />

二、章鱼，继续炖20分钟，翻炒至黄瓜变色即可。，

7.一大勺甜面酱，，怎么做八爪鱼好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/e945f2a7822f02f2e785b86737ad904d.jpg" />

一、

八爪鱼做法多，桂皮、洗剥干净。怎么做八爪鱼好吃" alt="清蒸八爪鱼的做法，并下青椒段翻炒，

8.倒入黄瓜和红辣椒，油热后下排骨煸炒至微黄，蒜头2枚

做法

1.需要李锦记的沪式甜面酱。

4.放入冷水或冰水中浸泡至肉急速冷却。全部焯水后备用。葱、 清蒸八爪鱼

主料八爪鱼250g 辅料蒜蓉酱适量

步骤

1.准备好蒜蓉辣椒酱

2.买来的八爪鱼清洗干净

3.装在盘子里

4.放入蒸锅中

5.水开后蒸5分钟

6.取出后搭配蒜容酱

7.和其他菜一起食用

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