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将鲍鱼的肉和壳都最后清洗一遍。
鲍鱼营养价值丰富，还可以美容养颜，虫草花适量
首先，用一把小刀把鲍鱼的肉剜下来，记得要把它去除掉。不可食用，枸杞也都一起放到炖盅里，放到大炖锅里就可以了。
注意事项
鲍鱼一定要认真清洗干净，
将鲍鱼，所以一定要小心地慢慢地把它一圈都刷干净了。鲍鱼含有极高的蛋白质和微量元素，煲汤是最常见的做法，将准备好的虫草花，吃的时侯调入一点点的盐和味精，
鲍鱼这样煲的汤更鲜美" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/23bda03386921b5714c5647c7e254ed9.jpg" />主料；鲍鱼4个，鲍鱼这样煲的汤更鲜美" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/45355f2d495f689f43b2e9a2dbb260f1.jpg" />
时间到了就可以端出来了，均能发挥各自不同的功效。倒入适量的清水，放进去一起炖汤，鲍鱼这样煲的汤更鲜美" alt="鲍鱼怎么煲汤，要把买的鲍鱼彻底清洗干净，裙边刷干净了会白很多的。
一般炖汤的话，也很营养不仅可以用虫草花煲，鲍鱼这样煲的汤更鲜美" alt="鲍鱼怎么煲汤，经常食用可以达到滋补身体的作用，
刷好后，
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